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Mostrando entradas de julio, 2021

EL MANTRA DE "CENTRARSE EN EL PRESENTE"

  Es un tópico: “Vive el presente”. Y desde la práctica común de los rituales neo-orientalizantes, se recomienda: “Cierra los ojos… y céntrate en tu respiración”. Pero los humanos somos "enlazadores de tiempo" (Alfred Korzybski). Los únicos seres capaces de reflexionar sobre nuestro pasado y planificar futuros, todo ello desde el presente. Esta capacidad es el fundamento de la civilización. Por eso, los ojos cerrados no nos permiten ver la realidad de la que formamos parte. Ni aquella más amplia de la que ignoramos que somos, también, parte integrante. “ Céntrate en tu respiración”. Más, en concreto, en tu abdomen… ¿en tu ombligo? Pero el auto-centramiento es la materialización del egocentrismo, el sustrato de, prácticamente, todas las formas de neurosis que se alimentan de la autocontemplación, la autocompasión, la autojustificación. “ Relájate”. Pero la vida demanda acción, tensión, planificación, ejecución, evaluación y replanteamiento. “ Cierra los ojos, cént