SAL DE TU MENTE, ENTRA EN TU VIDA La editorial DDB acaba de hacerme llegar un par de ejemplares del último libro que he traducido: "Sal de tu mente, entra en tu vida", de Steven C. Hayes, el creador de la "Terapia de Aceptación y Compromiso" La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) me fascinó desde el momento que entré en contacto con sus presupuestos teóricos, hace ya algunos años, por su anti dogmatismo y su anti-diagnosticismo. El planteamiento básico de esta "nueva" corriente psicoterapéutica es que "la vida no es una enfermedad" y, por lo tanto, no hay que "curar" ningún aspecto de la vida, aunque el vivir comporte angustia o sufrimiento. La vida es un camino que hay que trazar y cada cual ha de definirse en su propio camino. Los planteamientos de la ACT integraban no sólo ideas de la filosofía estoica sino que también se sustentaba en los mismos pilares fundamentales de otros movimientos teóricos sólidamente asentados, t
Narraciones sobre el SENTIDO DE LA VIDA